【一周荐书】世界顶尖价值投资者总结的高回报率良机

《周期：投资机会、风险、态度与市场周期》

[美]霍华德·马克斯 著

中信出版集团2019年2月版

周期是经济学上的一个基本事实，不管是经济危机周期、投资周期，还是像康德拉季耶夫这样长达五六十年的长周期。本书作者霍华德·马克斯是橡树资本联席董事长及公司核心创始人之一，作为世界顶尖的价值投资者，马克斯在本书中将周期细分为经济周期、政府干预经济周期、企业盈利周期、投资人心理和情绪钟摆、风险态度周期、信贷周期、不良债权周期、房地产周期、市场周期等，并对每种周期做了详细阐述。他总结了自己50多年的投资经验，提出：人的决策对经济周期、企业周期、市场周期产生了巨大影响，而人做的决策，并不是科学的，容易走极端。是这些极端最终需要修正，而不是周期的发生会有改变。投资人需警惕“这次不一样”的想法，去深入理解周期，才能找到获得高回报率的良机。

《饮食的迷思：关于营养、健康和遗传的科学真相》

[英] 蒂姆·斯佩克特 著

广西师范大学出版社·理想国2019年3月版

当今都市流行各种“健康”饮食法：生酮、轻断食、阿特金斯……各种营养成分也都受到过“健康”的追捧或“不健康”的指责：植物油的不饱和脂肪酸健康/植物油伤脑、动物脂肪不易高温变性/动物脂肪增加心血管疾病风险、糖分给大脑快速供能/糖分扰乱分泌、红肉提供丰富的维生素B12/红肉蛋白诱发癌症……关心健康的你该何去何从？蒂姆·斯佩克特是权威遗传学专家，发表专业论文逾800篇，并掌握全球最大的实验数据库之一。他全面剖析了脂肪、蛋白质、糖分、维生素等几乎每种营养元素乃至咖啡因、酒精等饮食成分，得出许多让人惊讶的结论：计算卡路里这事没什么用、主要靠运动也很难长久减肥、无糖饮料并不比含糖饮料更健康、贸然服用维生素补充剂反而可能损害健康……